Burgas’da yaşayanların yüzde 60’tan fazlası fazla kilolu, yaklaşık yüzde 30’u ise obez. Veriler, UMBAL Burgas Endokrinoloji Bölümü’nün gözlemlerine dayanılarak hastanenin basın merkezi tarafından açıklandı.
Bölüm Başkanı Dr. Stefka Stefanova, ulusal eğilimlerin de Avrupa ortalamasının üzerinde seyrettiğini belirterek, Dünya Obezite Günü dolayısıyla yaşam tarzı değişikliği çağrısında bulundu.
Dr. Stefanova, Burgas’da spor ve fiziksel aktivite için elverişli koşullar bulunmasına rağmen yaşam tarzının başlıca risk faktörü olmaya devam ettiğini vurguladı. Genetik yatkınlık bulunsa dahi, bireysel yaşam tercihlerinin belirleyici olduğunu ifade etti. Gözlemlerine göre erkeklerde fazla kilo daha yaygın görülürken, kadınlarda obezite riski özellikle 40–50 yaş sonrasında, cinsiyet hormonlarının azalmasıyla birlikte artış gösteriyor. Özellikle karın bölgesindeki yağlanmanın kalp-damar ve metabolik hastalık riskini ciddi ölçüde yükselttiğine dikkat çekildi.
Fazla kilo ve obezite, Vücut Kitle İndeksi (VKİ) adı verilen formülle hesaplanıyor. Fazla kilo, vücut ağırlığının sağlıklı sınırların üzerine çıktığı ancak komplikasyon riskinin görece daha düşük olduğu bir uyarı aşaması olarak tanımlanıyor. Obezite ise bir sonraki evre olup estetik değil, tıbbi bir hastalık olarak kabul ediliyor ve uzun vadeli bir strateji gerektiriyor. Bu strateji, yaşam tarzı değişikliğinin yanı sıra gerekli durumlarda ilaç tedavisini de içeriyor.
Olası riskler neler?
Obezitenin; yüksek tansiyon, diyabet, kalp-damar hastalıkları, eklem hasarları, hormonal bozukluklar ve artmış kanser riski dahil 200’den fazla hastalıkla ilişkili olduğu belirtiliyor.
Bölgedeki tek uzman merkez olan UMBAL Burgas Endokrinoloji Bölümü’ne sıklıkla, yüksek kan şekeri tanısını ancak komplikasyonlar ortaya çıktıktan sonra öğrenen hastaların başvurduğu bildirildi. Bunlar arasında kalp krizi öncesi tablolar ve damar problemleri öne çıkıyor. Daha genç hastalarda ise hormonal dengesizlikler, adet düzensizliği, düşük testosteron seviyeleri, eklem sorunları ve görme bozuklukları gözlemleniyor.
Toplumda “mucize” gıdalar ve takviyelere yönelik inancın yaygın olduğuna işaret eden Dr. Stefanova, uzun süreli açlığın kalıcı çözüm olmadığı ve yalnızca “daha az yemenin” yeterli olmayacağı uyarısında bulundu. Beslenmenin türü ve kalitesi, hormonal denge, genetik faktörler ve tokluk hissinin de en az kalori miktarı kadar önemli olduğunu vurguladı.
Paketlenmiş gıda ürünlerine dikkat
Kilo artışının çoğu zaman şekerli içecekler, soslar, yağlar ve ara öğünler gibi “gizli kalorilerden”, ayrıca kas kütlesindeki azalma veya bazı ilaçların kullanımından kaynaklandığını belirten Stefanova, “En iyi strateji, uzun vadede sürdürülebilir olandır” mesajını verdi.
UMBAL Burgas Endokrinoloji Bölümü’nün kısa süre içinde obeziteye yönelik bir önleyici sağlık kampanyası başlatacağı da açıklandı.
